Cours de yoga

Cours de yoga

Une pratique corporelle douce pour prendre soin de soi et goûter à l’instant présent, entre immobilité et mouvement, enracinement et déploiement du geste.


Programme 2021-2022

Lundi 

Yoga de 9h45 à 11h sur zoom
– Tarifs et inscription : secrétariat de l’Espace Bel Âge (apalib’) au 03 89 23 23 02 ‬ou Isabelle Habold au 07 85 28 42 11‬ / ihabold@apa.asso.fr
– Reprise : lundi 11 octobre


Mardi

Yoga de 17h45 à 19h sur zoom
– Tarifs et inscription : secrétariat de l’Espace Bel Âge (apalib’) au 03 89 23 23 02 ‬ou Isabelle Habold au 07 85 28 42 11‬ / ihabold@apa.asso.fr
– Reprise : mardi 12 octobre

Jeudi

Yoga de 16h30 à 17h30 sur zoom
– Tarifs et inscription : secrétariat de la Maison du Temps Libre (apalib’) au 03 89 42 05 24‬ ou AccueilMTL@apa.asso.fr
– Reprise : jeudi 18 novembre


Autres prestations
Cours Abdos sans risque®
Cours Périnée et Mouvement®
Stages de yoga thématiques